刺齿凤尾蕨的功效与作用

更新于2023-10-16

功能主治 清热解毒；祛瘀凉血。主痢疾；泄泻；痄腮；风湿痹痛；跌打损伤；痈疮肿毒；毒蛇咬伤。 用法用量 内服:煎汤，15-30g。外用:适量，捣敷。 各家论述 《新华本草纲要》:全草，味苦、涩，性凉。有清热解毒、止血生...详情>>

大米应该怎么吃

更新于2023-10-16

我们的生活中，时常离不开大米。大米作为我们的主食出现在我们的餐桌上，我们常常食用，但是相信很多人都不知道大米的食用功效有哪些，接下来就来为您介绍大米的功效及禁忌…… 大米，含有丰富的蛋白质，脂肪，淀粉以及B族维生素。其次，大米还具有很...详情>>

按照这样的方法用餐，你可以瘦得很快

更新于2023-10-16

每餐只吃一种蛋白质 蛋白质减肥法的关键精髓就是取代让我们发胖的凶手碳水化合物，不过比起节食，这种瘦身方法根本就是爱吃的人的福音，但别以为只要肚子饿舍弃掉碳水化合物，改进食蛋白质就一定瘦，同时摄取多种蛋白质效果不会比较好。 因为不同种...详情>>

吃哪些零食对健康有益

更新于2023-10-16

有些零食是孩子们喜爱的，但却不能多吃，吃多了将危害孩子的健康。那哪些零食不能多吃呢?还有哪些零食对身体健康有好处呢? 零食是我们生活中常见一食物，面对市场上琳琅满目的各种零食，哪些零食是健康食品?营养专家指出，人们适当吃些葵花籽、花生...详情>>

酸梅汤的功效与作用

更新于2023-10-16

中医认为酸梅汤有抗疲劳、平衡身体酸碱度及降肝火的功效，具体夏天喝酸梅汤有哪些好处请看下面详细的介绍: 首先，酸梅汤有抗疲劳的功效:中医介绍酸梅汤从营养成分上来说，有机酸含量非常丰富，如柠檬酸、苹果酸等。其中，有一种特殊的枸橼酸，它能...详情>>

牛奶喝多了会致癌

更新于2023-10-16

常喝牛奶会致癌吗 不知从何时开始，“食物”和“致癌”两个词被紧紧地联系在了一起，只要在搜索引擎中输入“食物”和“致癌”两个关键词，电脑屏幕上就会弹出成千上万个关于食物致癌的页面，可乐、方便面，甚至牛奶、豆浆，这些大家常吃的食物都被冠以...详情>>

每天吃1根香蕉疾病远离你

更新于2023-10-15

在所有的水果中，香蕉有着最“神秘”的色彩。相传，佛祖释迦牟尼正是因为吃了它，才获得了无穷的智慧，因此，香蕉被赋以了“智慧之果”的美称。 近日，香港《大公报》综合各国营养学家的研究，向世人证实了香蕉到底如何“一身是宝”，成为各国运动员首...详情>>

都说鸡汤营养高这是真的吗

更新于2023-10-15

平时我们炖鸡汤喝，经常会听到有人说鸡汤营养价值高，甚至还有人说鸡汤营养价值比鸡肉还要高，这是真的吗?鸡汤的营养价值真的比鸡肉还高?一起来看看。 真相一:鸡汤营养远低于鸡肉 在很多人眼中，喝鸡汤最补，剩下的鸡肉营养都已经被炖到汤里了。...详情>>

红豆薏米快速减肥法怎么做？

更新于2023-10-15

红豆薏米快速减肥的方法上，首先需要准备一些赤小豆，还有就是适当的白砂糖，因为在喝这一道粥的时候如果不加白砂糖会影响到口感，甚至会导致我们在喝的时候出现苦涩的感觉，所以加上糖以后可以让这更加凝聚，担心发胖的可以加冰糖。 1、红豆薏米枣粥...详情>>

响叶杨的功效与作用

更新于2023-10-15

祛风止痛；活血通络。主风湿痹痛；四肢不遂；龋齿疼痛；损伤瘀血肿痛。 内服:煎汤，9-15g。或泡酒。外用:适量，煎水洗；或鲜品捣敷。 《浙江天目山药植志》:治风痹、四肢不遂，干燥树皮(去粗皮)五钱，酒蒸服。治龋齿，叶，水煎含漱。...详情>>

女性淡化色斑燕麦红枣酸奶

更新于2023-10-15

皮肤上的变化，告诉你已经老了，不想有斑不想衰老，就需要对自己好一些，平时喝些酸奶，做做美容，今天推荐一道燕麦红枣酸奶，搅拌在一起，让酸奶与大枣完全融合味道，那会更香了。 主料:生燕麦片15g、红枣酸奶150g、 辅料:红枣1颗、 ...详情>>

乌桕木根皮的功效与作用

更新于2023-10-15

利水，消积，杀虫，解毒。治水肿，臌胀，症瘕积聚，二便不通，湿疮，疥癣，疔毒。 ①《唐本草》:主暴水症结积聚。 ②《日华子本草》:治头风，通大小便。 ③《本草衍义补遗》:解蛇毒。 ④《生草药性备要》:治烂脚，螆癞，蛇伤，乳...详情>>

女人吃什么补血最快，皮肤嫩，衰老慢？

更新于2023-10-15

最牛的补血汤补血快、皮肤嫩 女生月经期，最好的补血汤就是四物汤了。四物汤有三种做法，这次教女生炖排骨这种做法，因为味道比较不错，中药味也比较少些。 1、血虚型女生:四物汤多吃造血的食物 血虚型的人主要是身体缺血，或是缺少造血的元素...详情>>

牛西西的功效与作用

更新于2023-10-15

清热解毒；止血消肿；通便；杀虫。主吐血；衄血；便血；崩漏；赤白带下；紫癜；痢疾；肝炎；大便秘结；小便不利；痈疮肿毒；疥癣；跌打损伤；烫火伤 内服:煎汤，10-30g。外用:适量，捣敷；醋磨涂；或研末调敷；或煎汤洗。 1.《甘肃中...详情>>

女性生理期什么食物补血

更新于2023-10-15

女性的生理期是比较特殊的时期，这个时期的女性应该要多注意对自己的身体进行补养才行，尤其是在补血方面。人体的气血如果出现不足的情况，那么我们的身体健康就会很容易有比较大的疾病症状出现。生理期的时候女性补血最好还是食补，下面小编来给大家详细介绍...详情>>

锡的功效与作用

更新于2023-10-15

功能主治 清热解毒；祛腐生肌。主疔疮肿毒；杨梅毒疮；恶毒风疮。 用法用量 外用:少许，研末调敷。 注意 本品有毒，不宜内服。同时避免用酒浸泡。《本经逢原》:锡为砒母，故新造锡器，不可盛酒越宿。制瓶藏药，须旧锡杂铅乃佳...详情>>

全球洗手日：预防疾病“手”当其冲

更新于2023-10-15

10月15日是全球洗手日。正确洗手能够维持自身健康，更是预防传染病最有效、最便捷、最经济的方法之一。但是，关于洗手，你真的了解吗？ “最好的洗手方法是在流水冲洗的基础上，加用洗涤用品去污杀菌，做到深层清洁。”杜娜表示，正确洗手方式有一...详情>>

空腹吃柿子会结石吗？

更新于2023-10-15

未成熟的涩型柿子里面含有较多鞣酸，鞣酸进入胃中，会使胃蛋白酶失活，还会和胃中滞留的蛋白质形成不溶性复合物，造成胃里的结石。但成熟的甜型柿子或者晾干的柿饼，其中的含鞣酸量很低，并不会造成上述影响。...详情>>

常吃5种食物100%会致肝癌

更新于2023-10-15

肝脏是人体最大的排毒器官，与饮食有密切的关系。日常生活中有很多食物100%会致肝癌，下面我们一起来看看吧。 100%致肝癌的食物 1.发霉的食物 真菌中的黄曲霉毒素为致癌物质，该毒素能诱发人、猴、鼠、禽类发生肝癌，致癌所需时间最短...详情>>

晚餐早吃防病？晚餐“五忌”保健康

更新于2023-10-15

晚餐早吃防病?晚餐“五忌”保健康 一忌吃太晚，晚餐早吃防病。有研究表明，晚餐早吃可大大降低尿路结石病的发病率。人的排钙高峰期常在进餐后4～5小时，若晚餐过晚，当排钙高峰期到来时，人已上床入睡，尿液不能及时排出体外，致使尿中钙不断增加，...详情>>