一个桔子等于5味药

更新于2023-10-22

中医认为，桔子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效。尤其是老年人、急慢性支气管炎以及心血管病患者，是食用的上乘果品。 一个桔子五味药 橘肉:味甘酸性凉，具开胃理气、止咳润肺、解酒醒神之功，主治呕逆食少、口干舌燥、肺热咳嗽、饮...详情>>

世界镇痛日：忍“小痛”可能致“大病”别忽视身体发出的这些“求救信号”

更新于2023-10-21

疼痛，可能是每个人一生中体验最早最频繁的感受。今年的10月16日是世界镇痛日，我国将世界镇痛日所在的一周定为中国镇痛周。生活中的小疼痛，忍忍就能好吗？ 武汉大学人民医院疼痛科副主任贾一帆教授在接受人民网记者采访时介绍，按照时间划分，疼...详情>>

“网红”夜市中的年轻摆摊人：摆摊不是“摆烂”

更新于2023-10-21

近几年来，从北上广到小县城，路边摆摊出现了越来越多的年轻面孔。过去摆摊，或许是生活所迫，往往带着些许难以言说的窘迫色彩。时至今日，年轻人在街头摆摊却成为一种时尚的生活态度。不少年轻人在追求自由与理想的同时，也想通过摆摊挖掘出更多人生的可能和...详情>>

秋冬季来临老年人呼吸道疾病如何预防？

更新于2023-10-21

随着秋冬季的来临，流感和肺炎等呼吸系统疾病进入了高发期，尤其是老年人深有感触。那么为什么一进入秋冬季节，老年人就容易患上呼吸道疾病呢？近日，记者采访了复旦大学附属中山医院呼吸与危重症医学科主任宋元林。 宋元林主任表示，随着气温的降低导...详情>>

泥河湾国家考古遗址公园：200万年的时空回望

更新于2023-10-21

阳原县泥河湾遗址历经200万年的洗礼，被誉为“东方人类的故乡”，是我国乃至世界上独具特色的旧石器考古研究基地，拥有世界上稀有的第四纪标准地层，而全世界公认的第四纪标准地层只有两处。 这里埋藏着远古人类的秘密，珍藏的是我们黄种人最古老的...详情>>

这些蔬菜吃错反伤身！三种蔬菜烹调时别加盐！

更新于2023-10-21

蔬菜营养丰富，有助预防癌症、心脑血管疾病、糖尿病、骨质疏松等疾病。然而，有些菜如果吃法不当，非但获得不了蔬菜的营养好处，反而可能对健康不利，以下几类最易被大家忽视。 茴香、芹菜和茼蒿钠含量较高，烹调时少放盐。按照我国食物成分表，每10...详情>>

菇娘喝茶要喝对让你肤白貌美

更新于2023-10-21

俗话说“一白遮三丑”，所以大多女性都不遗余力，所以无论是化妆品美白还是激光美白，这些都是作用在皮肤上的，但是中医中认为女人的白应该是由内而外的，所以今天就来说介绍三款美白的花果美容茶…… 1、牡丹茶:通经络由内而外美白 材料:牡丹花...详情>>

小龙虾的功效与作用

更新于2023-10-21

小龙虾体内蛋白质含量较高，占总体的16％—20％左右，脂肪含量不到0·2％，虾肉内锌、碘、硒等微量元素的含量要高于其它食品。不过小龙虾的有一项很重要的营养可能很多人都忽视了，那就是虾青素，主要存在于虾头的虾黄和虾壳上的红色物质，大多数的烹调...详情>>

养身功效的玉石珠宝

更新于2023-10-21

人养玉三年，玉养人一生。古人认为玉为天地之精华，最能蓄"气"，现代科学则认为玉中的微量元素有益人体，而且玉所产生的光电也能疏通经络，调节生理机能。到底佩戴这些珠宝玉石饰品，是否真能有益健康?哪些珠宝玉石才具有养生功能呢? 祖母绿 祖...详情>>

抗癌中药牛蒡子的功效与作用

更新于2023-10-21

性味功效 种子:味辛、苦，性寒，疏散风热，宣肺透疹，散结解毒。根，味苦、辛，性寒，清热解毒，疏风利咽。 临床应用 牛蒡子与其他中药组成复方制剂治疗肺癌、大肠癌及其他转移性癌，发现有癌肿消失或缩小的现象，并能延长生存期。本药也...详情>>

夏天吃饭没胃口？开胃小零食麻辣牙签肉

更新于2023-10-21

天气越来越热，小朋友食欲比较差，需要吃些开胃菜，今天做了麻辣牙签肉，外酥里嫩，酥香可口，儿童当零食吃，成人可以当下酒菜哦。 主料:猪里脊200g、新奥尔良腌料20g、 辅料:油适量、酱油10ml、干辣椒15g、料酒5ml、白芝麻少许...详情>>

口臭不用愁养生茶有效去除口臭

更新于2023-10-21

养生茶，是以茶为主要原料，根据时令或体质等特殊因素，配合不同食材或药材制作的茶饮品，以饮茶的方式达到养生保健的目的…… 薄荷茶 每天取10克薄荷和2克绿茶冲泡，每天早上泡一杯茶，这样就有行滞消积的作用，适合口臭或者食滞腹胀患的人群服...详情>>

暴饮暴食不止“胖三斤”

更新于2023-10-21

当你在进食时意识到饱的时候，你的胃实际上要炸开了。过节的时候食物总是那么多、那么好吃，你就有点卸下心理底线了——别管了，还能再吃一点点!但你知道在这节日里的暴饮暴食，除了让你胖和撑之外，还有什么吗? 就算我们知道暴饮暴食会发胖、会引发...详情>>

身体养生保健好宜早不宜晚

更新于2023-10-21

健康的中医体质，我们人人都想拥有。如今，人们越来越重视养生，也会用各种各样的保健方，来改善自己的身体状态。年轻人总是认为自己身体棒，等岁数大了再保健也来得及。但是，中医专家提醒你，养生最好宜早不宜晚。下文做了具体介绍，小编带大家一起来看看。...详情>>

吃桃子有什么好处

更新于2023-10-21

吃桃子有什么好处介绍吃桃子的好处及禁忌 吃桃子有什么好处呢?桃子是大家都喜爱的水果，俗话说:“桃子养人杏伤人”，可见吃桃子好处多，但是很多人觉得桃子表面的绒毛太扎人，就对它敬而远之了，下面小编就带您看看吃桃子有什么好处及清洗桃子的妙招...详情>>

椰子汁的功效

更新于2023-10-21

椰子水你不知道的10个神奇功效清洁解毒好帮手 天然保健饮料: 嫩椰子水营养丰富，含有多种人体必需的氨基酸，其所含的精氨酸、丙氨酸、胱氨酸和丝氨酸的含量比牛奶的还高。 “生命之水”的10个神奇功效: 1.神奇注射剂 嫩椰子水中电解质...详情>>

秋葵适合什么人吃？真的很有营养价值吗

更新于2023-10-21

秋葵是20世纪初被引入我国的一款新的蔬菜品种，已经成为大众餐桌上的新贵。原产于非洲，之后进入美洲，如今风靡全球。欧美多国把它列入21世纪最佳绿色食品，它还被许多国家定为运动员的首选蔬菜，日本人称之为“绿色人参”，国外也有人称它为“植物伟哥”...详情>>

芹菜叶怎么吃营养价值才高

更新于2023-10-21

芹菜叶要怎么吃呢?很多家庭在吃芹菜时都会把叶子扔掉，其实芹菜叶的营养价值比芹菜干更高哦。与此同时，芹菜叶的吃法也有很多种。在这里，就来一起学两招吧。 芹菜叶的营养价值 芹菜叶的平肝降压作用，主要是因为芹菜中含酸性的降压成分，动物实验...详情>>

冬季吃火锅有好处但不能经常吃

更新于2023-10-21

冬季吃个吃火锅的季节，热气腾腾的火锅可以御寒暖胃，但是火锅不能常吃，容易对口腔、胃肠道等造成伤害。下面我们一起来看看冬季吃火锅的好处及经常吃火锅的坏处吧。 冬季吃火锅的好处 吃火锅的好处--有温度。先是对抗住气候的寒冷。秋冬天虽然来...详情>>

蜂斗菜的功效与作用

更新于2023-10-21

功能主治 ①《江西草药》:解毒祛瘀。治扁桃体炎，痈肿疔毒，毒蛇咬伤。 ②《浙江民间常用草药》:消肿止痛，解毒祛瘀。治跌打损伤，毒蛇咬伤。 用法用量 外用:捣敷；或捣汁含漱。内服:煎汤，3～5钱；或捣汁服。 附方 ...详情>>