健康资讯
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更新于2023-10-14
上班族早餐通常会选择面包这类方便携带和食用的食物当早餐，很多人喜欢挑选松软香甜的软面包，但其实这不是健康的吃法，应该选择粗硬的烤面包。除此之外吃面包还有什么细节需要注意的呢? 上班族早晨的时间都很紧张，大部分都没有时间煮早餐，都以简单...详情>>
更新于2023-10-14
到了饭点，还是没有胃口的人群，不如做道开胃响油萝卜丝，拔油把辣椒、葱蒜的味道激发出来，吃到嘴里，那叫脆啊，酸辣开胃，非常适合夏季食用哦。 主料:萝卜1根、 辅料:干辣椒适量、葱适量、姜适量、蒜适量、油适量、醋适量、 步骤: 响油...详情>>
更新于2023-10-14
一、咖啡 你要时刻记住:能帮你减肥的是苦味。所以，只有苦得天翻地覆的纯咖啡——不加糖也不加奶，才能帮你完成减肥大业。咖啡中的咖啡碱成分能促进体内脂肪的分解，将分解后的脂肪释放在血液中。怎么吃饮用咖啡30~40分钟后，血液中的脂肪酸浓度...详情>>
更新于2023-10-14
蛋白质是生命必须的六大元素，吃鸡蛋是很好的蛋白质补充方式。你知道早晨早餐吃鸡蛋都有哪些好处吗?水健康频道建议您吃水煮鸡蛋，这能够最好的保留鸡蛋的营养。不过，水健康频道提醒您，冷水泡一下虽然能够给水煮蛋降温，但是这种做法欠科学，水煮鸡蛋最好不...详情>>
更新于2023-10-14
尽管我们都知道酒喝多了对身体不好，但在某些场合，却是不得不喝。而说到喝酒的危害，知道最多的就是伤肝。所以，长期喝酒的人要特别注意，喝酒后，多吃点这些，帮助减少对肝脏的伤害…… 桑葚: 鲜桑葚用60克，糯米60克，冰糖适量。将桑葚洗干...详情>>
更新于2023-10-14
土豆是大家很熟悉的蔬菜，经常会出现在我们的饭桌上，许多女人都爱吃土豆，那么吃土豆有哪些好处和注意呢? 你是否爱吃土豆呢?土豆的味道很受大多数的人喜欢。土豆的营养价值，你一定知道很多。不过，你知道为什么女性多吃土豆好处更多吗?在这里，小...详情>>
更新于2023-10-13
银耳营养全面，具有一定药用价值，是女性不可缺少的滋补佳品，今天这道翡翠银耳羹，将豌豆与银耳二者结合，配上百合、枸杞一起做汤羹，营养自然不用说，口感上也会更爽滑哦。 主料:带壳豌豆260g、银耳1朵、 辅料:干百合适量、枸杞适量、糖适...详情>>
更新于2023-10-13
冬季皮肤易缺乏水分，如果护理不当会使皮肤暗淡无光，此时不妨换用茶水洗脸，坚持使用可有效预防以上问题。但茶水洗脸也有讲究，我们一起来了解一下注意事项! 秋冬季节，由于温度和湿度同时下降，室外的干燥空气会夺去皮肤中的水分，如果洗脸方式不正...详情>>
更新于2023-10-13
醋是以曲作为发酵剂来发酵酿制食醋。醋含灰分、挥发酸、不挥发酸、还原糖、钙、钾、钠、铁、锌、维生素等成分。这种酸味液态调味品，在我国已有2000多年的食用历史。醋的种类很多，其中以米醋和陈醋最佳。常食醋可消除疲劳、软化血管，调整血液的醋碱平衡...详情>>
更新于2023-10-13
猪肉涨的都快吃不上了?教你吃肉的正确方式别吃错啦 3月本为猪肉淡季，但今年的价格并不像常年一年，反而涨了不少。对于众多家庭来说,猪肉已是餐桌上的“必需品”，究竟每天吃多少猪肉才健康呢? 两三个手指大小量 红烧肉固然色香味美，然而肥...详情>>
更新于2023-10-13
功能主治 治痰饮齁喘，久疟成癖，疳积，烫伤。 用法用量 内服:煎汤，3～5钱；或和食品炙食。外用:捣敷或研末调敷。 附方 ①治痰饮成齁，遇寒便发:醉鱼草花研末，和米粉作饼，炙熟食之。 ②治久疟成癖:醉鱼草花填鲫鱼...详情>>
更新于2023-10-13
夏日不少市民遭遇螨虫性皮炎，俗称“凉席皮炎”。这是为什么呢?气温不断刺高，不少人开始使用凉席，而使用凉席前大多数人只是简单擦一擦。这样就导致了“凉席皮炎”来袭，那么怎么有效预防呢?…… 夏天睡凉席竟得了“凉席皮炎” 专家指出，螨虫种...详情>>
回到家乡如皋，和府捞面为百岁老人拍了部“
“年老之后，你想活出怎样的人生？” 这或许是每个人都曾暗自思量，却又未必能找到...[详细内容]
