健康资讯
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更新于2023-10-13
无规律的生活、刺激性食物过多摄入、用脑过度……这些生活习惯都可能诱使雄激素分泌紊乱、头皮供血不足,加重脱发或使其提早发生,连刚刚脱离青春期的年轻人也开始出现脱发问题。那么你知道脱发的原因有哪些吗?你知道脱发吃什么好吗?下面告诉大家吃这6种食...详情>>
更新于2023-10-13
燕窝是一种高档滋补品,它也分几种,家庭中吃不要讲究,是女性最喜欢的美容产品,那今天用它了美容甜品-枸杞冰糖燕窝,甜品好喝,配上枸杞有滋补的作用,更应季哦。 主料:燕窝10g、 辅料:枸杞适量、冰糖适量、 步骤: 枸杞冰糖燕窝的做...详情>>
更新于2023-10-13
又到了吃枇杷的季节,枇杷肉鲜嫩多汁,美味可口,但是很多人在吃枇杷时有一个苦恼,就是很多枇杷皮不好剥,下面小编教大家3种剥枇杷皮的方法。 剥枇杷皮的方法 一、刮后再去皮 1.枇杷洗净,指甲贴着枇杷外皮从头到尾刮一遍。 2.刮过的部...详情>>
更新于2023-10-13
水果含有丰富的膳食纤维和维生素,但是如果吃的时间不对,身体就不能完全吸收这些营养,吃了也等于没吃!那么,到底吃水果的最佳时间是多久呢? 大多数人都会选择上午吃水果,其实不同的水果应该在不同的时间吃,才能把它的营养价值发挥最大。 吃水...详情>>
更新于2023-10-12
现代人饮食以高脂肪、高胆固醇、高热量为主,因此不少都市人“三高”现象趋向年轻化。下面介绍一款滋补营养的滋补菜——鸡蛋羹,可有效平衡人体内的胆固醇。接下来就和小编一起去看看吧! 鸡蛋羹的做法 食材用料 鸡蛋2个、温水少许、食用油几滴...详情>>
更新于2023-10-12
家里的早餐大家做的比较快方便为主,一旦放假了,就会准备充分的营养餐--芝士烤馒头,有芝香味,香味诱人,吃完一个,力量全回来了。 主料:馒头1个、芝士1片、 辅料:培根适量、葱适量、黑芝麻适量、 步骤: 芝士馒头的做法步骤1.准备...详情>>
更新于2023-10-12
进入冬季以来,天气越来越冷,一直为吃什么而烦恼的人们又多了一个考虑的因素:怎样吃才能又好吃又暖身?下面小编给大家介绍4款炖菜,让你吃了温暖整个冬天。 小鸡炖蘑菇 这道菜用干蘑菇、鸡肉和粉条一同炖制而成,是很有北方生活气息的菜肴,还有...详情>>
更新于2023-10-12
清热燥湿;清肝明目;收敛止血。主湿热泻痢;月经不调;带下崩漏;目赤肿痛;牛皮癣。 内服:煎汤,6~12g。外用:适量,煎水洗;或捣敷。 《新华本草纲要》:树皮。味苦,性寒。有清热燥湿,清肝明目,收敛止血的功能。用于肠炎,痢疾,月...详情>>
更新于2023-10-12
冬季天气干燥,容易出现上火的症状。因此,在日常饮食上应该要多注意一些,多吃一下可以预防上火的食物。在这里,不如就来一起了解了解哪些食物可以帮助我们在冬天预防上火吧。 冬天防上火吃什么 降火汤:冬瓜配紫菜。很多家庭最爱做西红柿黄瓜片汤...详情>>
更新于2023-10-12
1.板栗 中医认为,板栗是“肾之果”,补肾养胃的效果非常好。现代营养学分析,板栗中含有大量的淀粉和糖,同时还含有一些蛋白质、脂肪和各种维生素,有“千果之王”的美誉。 2.石榴 石榴不仅美味,营养也非常丰富。石榴富含的水溶性膳食纤维在人...详情>>
更新于2023-10-12
营养学家认为,经常吃些降脂清肠的食物,不仅能排除油腻,更能保护心血管,防止“三高”。《生命时报》记者采访北大第一医院营养部主任孙孟里时,他向大家推荐以下八种有助化解油腻的食物。 1.燕麦:具备降胆固醇和降血脂的作用,这是由于燕麦中含有...详情>>
回到家乡如皋,和府捞面为百岁老人拍了部“
“年老之后,你想活出怎样的人生?” 这或许是每个人都曾暗自思量,却又未必能找到...[详细内容]



