天山雪莲有什么用

更新于2023-08-07

天山雪莲是比较名贵的药材，物以稀为贵。一些人用天山雪莲护肤，天山雪莲可以有效保护皮肤受紫外线的侵害。那么，天山雪莲有什么功效和作用呢?我们一起了解一下。 天山雪莲的功效与作用: 天山雪莲，味苦、辛，性热;有毒;温肾助阳;祛风胜湿;活...详情>>

喉咙发炎如何自我调理?多喝白开水竟无益处

更新于2023-08-07

喉咙发炎是咽喉部分疾病症状的表现，不分性别、年龄，随着社会交际的频繁加上饮食辛辣刺激等因素，越来越多的人时常喉咙发炎。嗓子发炎怎么办?许多人会自行到药店购买消炎药，比如抗生素类，耳鼻喉科专家提醒道:喉咙发炎不要随便服用抗生素。 如果长期...详情>>

胃酸过多吃什么好

更新于2023-08-07

1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但...详情>>

如何正确散步来年人不同体质的散步需要注意什么

更新于2023-08-07

提起散步，也许很多人会说，不就是走走路吗?其实不然，散步也有许多学问，特别是对有慢性病和体质虚弱的老年人来说，散步更是有讲究。 专家提醒，患慢性病和体质虚弱的老年人在散步时，最重要的是掌握好平衡。 老人随着年纪增大，各种慢性疾病也会...详情>>

补钙食物第一名不是牛奶不是虾皮竟然是它

更新于2023-08-06

对于补钙这件小事，人们都十分看重，尤其是老人。事实证明，通过饮食补钙比药物补钙更有效，也更健康。食物中的补钙能手也不少。但是补钙食物第一名，不是牛奶不是虾皮竟然是它! 第六名:海参 海参含钙量非常丰富，营养价值高，是一种比较典型的高...详情>>

脸红可能与这3种疾病有关哦

更新于2023-08-06

脸红是怎么回事或与3种疾病相关 一、脸红的风险信号 专家表明，脸红的因素许多，如颈椎移位，影响交感神经致使的脸部血管扩大;阴虚致使的午后潮热;生活在紫外线较强的区域，也会呈现高原红等。无论是哪种因素形成的脸红，假如本来不简单脸红的人...详情>>

牙痛与哪些原因有关呢

更新于2023-08-06

牙齿是人体很重要的器官，如果牙齿生病，不仅给自己的工作、生活带来不便，更主要的是让自己身心很痛苦。牙痛是生活中常见的口腔疾病。俗话说牙疼不是病，疼起来要命。拥有一口好牙，是每个人的希望。 1、牙髓充血 一般牙齿有龋洞后，quot;牙...详情>>

你知道什么是陈艾吗

更新于2023-08-06

早在古书中就有对于陈艾的记载:七年之病，求三年之艾也。意思是说多年的疾病需要用陈年艾叶来医治。《本草纲目》也记载:凡用艾叶，须用陈腐者，治令细致柔软，谓之熟艾，若生艾，则易伤人肌脉。可见，陈艾治多年的疾病作用非常好。那么，啥是陈艾呢? ...详情>>

糖尿病人到底能不能吃甜食呢

更新于2023-08-06

糖尿病人一般都是高血糖症状，所以很多人都不敢再吃甜食，那么甜食能影响到血糖吗?下面一起来看看糖尿病到底能不能吃甜食。 糖尿病是富贵病，也是需要终生服药药物治疗的，我们可能知道糖尿病病人是不可以吃甜食的，其实不然，糖尿病病人也是可以适当吃...详情>>

你知道荆芥穗的功效与作用有哪些吗

更新于2023-08-06

荆芥穗 荆芥穗为唇形科植物荆芥的花穗，为穗状轮伞花序，长约0.5cm，不规则小段。花冠多脱落，宿萼钟状，先端5齿裂，淡棕色或黄绿色，被短柔毛。小坚果棕黑色。气芳香，味微涩而凉。 荆芥穗的成效 主治:解表散风，透疹，消疮，止血。用...详情>>

6妙招预防颈椎病不做“木头人”

更新于2023-08-06

据某调查发现有1/3的大学生患有不同程度的颈椎疾病。而他们有许多对颈椎不利的生活习惯，包括趴在桌上睡觉、喜欢垫高枕头看书睡觉、玩电脑五六个小时不换姿势等。虽然没有明显的外伤，但是实际上颈椎已经产生了错位，久而久之就会疼痛。因此，提前预防是关...详情>>

黄连的功效与作用

更新于2023-08-05

黄连的功效 清热燥湿，泻火解毒。用于湿热痞满，呕吐，泻痢，黄疸，高热神昏，心火亢盛，心烦不寐，血热吐衄，目赤吞酸，牙痛，消渴，痈肿疔疮;外治湿疹，湿疮，耳道流脓。酒黄连善清上焦火热。用于目赤，口疮。姜黄连清胃和胃止呕。用于寒热互结，湿热...详情>>

你对糖尿病了解多少？

更新于2023-08-05

糖尿病被视为「现代文明病」或「慢性病」的一员，但不管怎么称呼它，人们似乎都不认为它是个严重的疾病。大概是因为不会有立即的生命危险，目前糖尿病才会处于非常被「小看」的状况。 我想很少有人被医师诊断为「癌症」时还能面不改色，但若给予「糖尿病...详情>>

你知道怎样预防感冒吗?

更新于2023-08-05

冬三月草木凋零、冰冻虫伏，是自然界万物闭藏的季节，人的阳气也要潜藏于内。因此，冬季养生的基本原则当讲养气。冬季气温低，很多抵抗力比较低的人群都容易感冒，而这些人中，不管是老人小孩，还是白领员工，都很容易感冒。不管是因为穿的比较少，还是因为工...详情>>

维生素c的作用及功能都有哪些呢

更新于2023-08-05

维生素C首要生理功能: 1、推进骨胶原的生物构成。利于安排伤口口的更快愈合; 2、推进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿数。 3、改进铁、钙和叶酸的使用。 4、改进脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，避免心血管病。 5、...详情>>

番石榴茶的功效与作用

更新于2023-08-05

番石榴是一种野生的植物，是一种成长在深山中的植物，具有一定的药用的价值，番石榴叶具有一定的氧化的能力，能够起到降低血糖和血脂的作用，同时对于心脏方面的疾病也有一定的缓解的作用，我们可以适当的食用。很多的人对于番石榴茶的功效与作用不了解，我们...详情>>

骨折康复训练怎么做

更新于2023-08-04

骨折是一种非常常见的疾病，骨折的治疗恢复是一个长时间的过程，所以骨折后的康复锻炼对于身体恢复有着很大的帮助，但是康复锻炼并不是通用的，由于骨折病人的个体差异，恢复情况不同、恢复时间不同都可能使骨折的康复训练各不相同。今天小编要给大家介绍的是...详情>>

你听说过蔬菜可以祛除粉刺吗

更新于2023-08-04

很多人都是非常的烦恼粉刺的，给我们的生活带来了很大的不便，很多的人为了去除粉刺，采取可很多的方法，使用了很多的产品，但是效果却不是那么的好，钱也浪费了不少，其实，对于祛除粉刺，我们是可以选择用生活中我们经常吃的一些水果，效果也是非常的好的，...详情>>

学会哪些养生保健的方法对身体有好处

更新于2023-08-04

经络养生的好处是非常的多的，现在人因为缺乏锻炼，饮食习惯和生活习惯的不合理，造成了身体出现了很多的问题，所以很多人都会采取经络养生的方法来治疗，因为经络养生对身体是没有副作用。那么学会哪些养生保健的方法对身体有好处呢? 饮食篇 喝热...详情>>

脂肪肝患者的营养原则是什么

更新于2023-08-04

正常肝脏含脂肪量不超越5%以上，脂肪过量沉积在肝脏中称为脂肪肝。多见的脂肪肝的临床表现有食欲不振，厌恶、乏力、食后上腹饱胀，有的体重减轻或添加，肝区痛苦，有些患者会有肝肿大或轻度肿大。 操控热能摄入 对脂肪肝患者的热能供应不宜过高。...详情>>