健康资讯
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更新于2023-12-18
进入盛夏，多吃这个菜，一祛湿，二清热现在正值中伏，也是一年之中最难熬的一段时间，高温加上湿热，让人感觉非常不舒服。这个时节大家可以多吃一些清热去火的东西，用来解暑热，去肝火。另外，为了缓解食欲不振的情况，还可以多喝一些汤水，既可以补充水分，...详情>>
更新于2023-12-18
想长寿先养生多吃三种食物立秋已经悄悄到来，我们也正式迎来了秋天，在这个干燥的季节，大家一定要注意养生，保重身体，平时一定要按时吃饭，加强自身锻炼，不要给疾病留下可乘之机，在这个干燥的季节，人体的皮肤也是十分干燥的，尤其是广大女性，平时除了用...详情>>
更新于2023-12-17
冬天最高级的养生:藏 春生、夏长、秋收、冬藏，是大多数人都知道的自然规律。 可是，应当如何;藏;呢？有什么要注意的地方吗？ 在中医的养生观里，;藏;则是万物的根基，是能量的小马达。 人也要顺天时而活，唯有冬藏好了，才能根基牢固，厚积薄...详情>>
更新于2023-12-17
肝功异常有肝病不能拖 在我们人体内，有很多的器官，它们对于我们而言都是至关重要的，缺一不可，这其中就包括了肝脏。在我们的肝脏中，储存了大量的元素，比如维生素、大量的肝糖等，它们为我们身体的正常运转提供了基础。 器官在运转的过程中，都会出现...详情>>
更新于2023-12-17
枕头下面放大蒜能养生？ 大蒜是生活中很常见的一种调味品，相信很多人都特别喜欢吃大蒜，大蒜能够起到很好的开胃功效，而且大蒜还可以抑制细菌，预防一些感染性的疾病，所以大蒜具有药用功效。不过说到大蒜，大家可能想到的都是直接将其吃掉，其实晚上睡觉的...详情>>
更新于2023-12-17
立夏时节，多吃这些食物，清热解暑立夏，是二十四节气中的第七个节气，标志着气温逐渐升高，万物生长的季节的到来。而饮食在立夏，也需要有所调整。在这个季节，人们需要多吃一些清热解暑、滋润经络的食物，帮助身体调整到适应气温升高的状态中。本文将介绍立...详情>>
更新于2023-12-17
不管男女，睡觉前若有4个;坏习惯;现代人的生活条件越来越好了，大家对于健康、长寿的话题更为关注，谁都希望自己可以活得更久一些，但是，生老病死是大自然的定律，我们谁都无法改变，但是，在日常生活中，可以长期坚持好的生活和饮食习惯，对身体的健康有...详情>>
更新于2023-12-17
肝病;拖;不得，上厕所时若出现几大异常养生我送您;四个要;，一要早睡早起；二要早晚运动，多多锻炼；三要谨慎换衣，预防感冒，四要乐观向上，心胸宽广，愿您没事多锻炼，健康常相伴！好了废话不多说一起来看今天分享的内容。有一些疾病刚刚出现的时候，可...详情>>
更新于2023-12-17
糖友如何才能睡得更好呢？ 01 稳定血糖不能忽视的13个睡眠原则 1.作息规律。坚持有规律的作息时间，保持人的正常睡-醒节律。应当在晚上10时前入睡，禁止熬夜到12点，这样对肝的损害是很大的，会加重糖尿病的病情。中医认为糖尿病与肝肾阴虚...详情>>
更新于2023-12-16
早餐是养肝;黄金期;，多吃4种优质食物肝脏是身体的;将军之官;，具有极其重要的作用，可以调节全身的气机，促进脾胃的运化和胆汁的分泌，和新陈代谢、消化解毒密不可分。肝脏的好坏，直接影响到身体健康，所以有;养肝就是养命;的说法，平时要注意保养肝...详情>>
更新于2023-12-16
高血压人群，尽量少吃4种简单;升压;食物 #8203; 对于三高我们不会感到陌生了，三高就是高血压，高血脂，高血糖。身边中家庭的成员，大都或许会有高血压，高血糖的状况。高血压其实是一种慢性的血管性疾病，假如在平常不注意的话，那么...详情>>
更新于2023-12-16
男人尿液很黄，异味重，是怎么回事大家都知道，身体一半以上都是由水分组成的，而我们每天吸收的各种营养被身体代谢分解后，产生的废物垃圾有的就会通过尿液排出体外。而尿液是由肾脏排出的，肾脏是身体里重要的解毒器官，如果尿液出了问题，也可以从侧面反映...详情>>
更新于2023-12-16
血脂高，如何让血脂降下来？高血脂是因为脂肪代谢或转运异常所引起的，使得脂质比正常值高很多。血脂过多可增加血液粘稠度，促进血脂在血管壁上沉积，慢慢地生成小斑块，使得小斑块逐渐增多增大，进而堵塞血管，减慢血液流通速度，甚至会中断血流。若斑块堵塞...详情>>
更新于2023-12-16
低温降雪天气会给出行带来一定安全隐患，那么雪天出行，我们应该注意什么？来听听专家的建议 最近一周，医院内由于雪天出行造成的摔倒受伤患者有所增多，以老年人为主，最常见的是髋部骨折、脊柱的压缩性骨折，其次是腕关节、肱骨、肩关节的骨折。专家...详情>>
更新于2023-12-16
卵巢保养的方法有哪些？这5种方式我们身体的每一个部位对于我们的身体健康来讲都有着非常重要的作用。对于女性来讲，尤其要注意做好卵巢部位的保养，只有卵巢在健康的情况下，我们才可以拥有更健康的身体，也可以使我们的皮肤以及身材更迷人。那么卵巢保养的...详情>>
更新于2023-12-16
说说夏天常用3个脾胃常用方的区别藿香正气液:广藿香、紫苏叶，苍术、陈皮、厚朴、白芷、茯苓、大腹皮、生半夏、甘草附子理中汤:人参、白术、干姜、附子、炙甘草，厚朴理中汤:厚朴、橘皮、草豆蔻、茯苓、木香、干姜、生姜、炙甘草中医调理是用方，而不是简...详情>>
更新于2023-12-16
骨骼的;强化剂;找到了，不是骨头汤家住山东济南的刘女士今年50岁了，她是一名中学地理老师，就快要退休了，所以平时生活也渐渐清闲了。刘女士现在的课余时间越来越多了，经常下了班跟别人约好去健身或者去跳舞。每天的跳舞时间成为了刘女士最开心的时光，...详情>>
更新于2023-12-16
舌肿瘤在早期会出现哪些症状？舌肿瘤口腔颌面部常见的恶性肿瘤，多数为鳞状细胞肿瘤，腺肿瘤比较少见，发病人群男性比女性多。舌肿瘤恶性程度高、生长速度快，因此越早治疗，患者康复几率越高。了解舌肿瘤的早期症状能够帮助患者及时发现病情，避免延误最佳治...详情>>
更新于2023-12-16
6种人吃五谷杂粮要特别注意！由于近些年来人们对健康养生越来越注重，所以有不少人认为吃粗粮对身体更有好处，因此各种商家的宣传也是令人眼花缭乱。其实吃五谷杂粮有讲究，并不是所有人都适合吃粗粮。下面跟我一起来看一看，有6种人吃五谷杂粮要特别注意，...详情>>
更新于2023-12-16
百万生命逝去！美式抗疫何以沦为人权灾祸？ 据美国全国广播公司报导，在刚刚过去的周三，美国疫情跨过了一个新的悲剧里程碑;;全美新冠肺炎逝世人数超越100万。报导称，这100万人都是在美国爆发疫情的短短27个月内丧生的，且超半数人死于美...详情>>
历时159天完成任务，中国第41次南极考
4月8日，“雪龙”号极地科考破冰船返回上海，中国第41次南极考察队顺利完成主要任...[详细内容]
