健康资讯
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更新于2026-04-27
带孩子接种疫苗，需注意什么？ 今年4月25日是第四十个“全国儿童预防接种日”，主题是“预防接种，苗助健康，全民行动”。国家疾控局新闻发言人、综合司副司长席晶晶表示:“接种疫苗，是预防、控制疾病和保护公众健康最有效、最经济的手段。”如何科学...详情>>
聚智赋能强管理，医管融合促发展｜“丝路长安”医管融合战略人才培训商洛站圆
更新于2026-04-27
为深入贯彻国家卫生健康事业高质量发展要求，推动优质医疗管理资源下沉基层，搭建区域医院管理者交流提升平台，4月24日，由西安交通大学AI融合创新管理研究院医管融合与AI创新中心主办，西安交通大学第二附属医院、商洛市中心医院协办的“丝路长安”医...详情>>
更新于2026-04-27
生活中，你是否经历过这样的时刻: 早晨被闹钟唤醒，不仅没有一夜安眠后的神清气爽，反而觉得浑身酸痛，脖子像落枕了一样僵硬，肩膀沉得仿佛扛着沙袋； 明明没有进行任何剧烈的体力劳动，到了傍晚却觉得精疲力尽，连说话的力气都没有，甚至连腮帮子都因...详情>>
更新于2026-04-25
近日，“眼镜片装反孩子600度暴涨到900度”登上热搜。一位母亲给孩子配了眼镜后，孩子视力一路狂跌，度数从600多度涨到900多度。直到一年多后带孩子去另一家店重新验光，她才发现之前的眼镜左右镜片装反了。 那么，眼镜镜片装反会带来啥后果、...详情>>
更新于2026-04-25
春季乍暖还寒，风邪易扰 容易出现咽喉干疼、咳痰不适等情况 厨房里的常见食材——大蒜 又被称为“天然青霉素”--> 不仅能起到杀菌润喉的作用 还能缓解咳嗽、改善咽喉不适 从“调味剂”变“养生搭子” 大蒜竟有这么多功效 春季的蒜...详情>>
更新于2026-04-25
乳腺癌被称为女性健康的“头号杀手”。与许多伴有剧烈疼痛的疾病不同，早期乳腺癌患者最常见的症状是乳房内出现可触及的无痛性肿块。 乳腺癌这个“不痛不痒”的特点，与人们通常认为的“肿块伴有疼痛才是大问题”的认知相悖，极易被患者忽略。许多人误以为...详情>>
更新于2026-04-25
今天，话题#带娃买高铁票结果相隔14个车厢#冲上热搜，戳中了不少家长的痛点:亲子出行，却被迫“骨肉分离”？遇到这种情况该咋办？高铁票能换座吗？眼下，五一假期即将到来，小编整理出铁路12306相关解答，为准备带娃坐高铁出游的家长们提前科普，让...详情>>
更新于2026-04-25
什么是皮质醇？ 皮质醇就是通常说的“压力激素”。它是一种由大脑刺激肾上腺分泌的激素，通俗讲，它的工作就是帮大家来对抗压力。 在急性应激状态下，皮质醇短期升高有助于动员能量、维持血糖稳定、调节免疫反应，是机体的一种正常保护机制。 现在的...详情>>
更新于2026-04-24
不只是电子产品！这些习惯正在悄悄透支孩子的“视力存款”｜五健“童”行向未来 妈妈的困惑 8岁的小明最近在学校体检时被发现视力下降了，妈妈带他到眼科门诊就诊。散瞳验光后，医生发现小明已经有100度的近视了。妈妈感到很疑惑:“明明几个月前检...详情>>
更新于2026-04-24
第40个“全国儿童预防接种日”将至，上海市疾病预防控制中心专家李智23日接受采访时介绍:“接种人乳头瘤病毒(HPV)疫苗可以预防多种高危型HPV感染，可预防大部分宫颈癌的发生。”--> 据悉，宫颈癌是女性生殖系统最常见的恶性肿瘤之一，疾病...详情>>
更新于2026-04-24
现在，有不少年轻人日常以面包作为早餐甚至主食，并且热衷于探索各种不同口味的新品面包，还戏称自己为“面包脑袋”。而对于咱们中国的传统主食——白馒头，不少人将其戏称为“中式无糖小面包”。 那么，从健康和营养的角度来说，长期吃面包和长期吃馒头，...详情>>
更新于2026-04-24
春困全靠冷饮续命？ 你的脾胃可能已经拉响警报！ 一到春天，各位打工人 是不是每天都困得睁不开眼？ 是不是总想点杯冰奶茶或冰咖啡来“续命”？ 快住手！ 春天可是“脾虚”的高发期！ 你手里的那杯冷饮 可能就是让你越喝越累的“元凶...详情>>
更新于2026-04-22
4月16日清晨，安康市汉江边滨江步道上，市民舞动彩带龙，乐享健身时光。 清晨，在汉江安康段，健身操队员舒展身姿;入夜后，滨江步道上人流不断，乒乓球台前击球声此起彼伏。一江两岸，慢跑、健步走等锻炼已成为不少市民日常生活的一部分。曾经以观景为...详情>>
更新于2026-04-22
温暖的春季，伴随着气温逐渐回升的，还有大众对减脂的热情。脱下了沉重的冬装，也想“脱下”过年后积攒到现在的脂肪。因此，凉皮就成为了很多人的吃饭首选。 其实不考虑高热量的酱料，凉皮确实是代替主食的一种选择，因为它的热量够低。但用凉皮替代主食时...详情>>
更新于2026-04-22
癌症的发生并非偶然。大量研究证据显示，超过40%的癌症可通过保持健康的生活方式、减少接触致癌物等一级预防措施得到有效预防。国家卫生健康委最新发布的《中国防癌健康生活方式守则》，包含多条简单易行的饮食防癌要点，帮助我们主动降低癌症发生风险，守...详情>>
更新于2026-04-22
眼下正值谷雨时节，气温波动较大，花粉、柳絮大量增多，紫外线强度增强，皮肤过敏问题进入高发期。宁夏卫生健康委21日举办“时令节气与健康”发布会，就皮肤过敏问题邀请相关专家作答。 该如何判断皮肤过敏，皮肤过敏有哪些具体症状？宁夏中西医结合医院...详情>>
更新于2026-04-21
把奶茶当水喝、无肉不欢、熬夜追剧……这些看似惬意的日常习惯，正在悄悄推高你的尿酸。 高尿酸血症和痛风的发生，与饮食结构及生活方式密切相关。4月20日是世界痛风日，不妨从改掉一个不经意的小习惯开始。 这些坏习惯， 你中了几条？ 文案:...详情>>
更新于2026-04-21
4月16日，西安中医脑病医院携手西安地铁米家崖站，开展“‘医’站到底‘救’在地铁——健康快闪科普”暨2026年“百市千县”中医药文化惠民活动。医院急诊科医护团队，以理论科普与实操教学相结合的形式，向地铁一线工作人员、乘客普及急救知识，以医地...详情>>
更新于2026-04-21
4月17日上午，由陕西省保健学会主办、西安深大眼科医院承办的“陕西省保健学会眼视光学专业委员会换届大会暨第十六届学术年会”在西安开幕。 会议开幕式上，西安深大眼科医院蒋海翔院长致欢迎辞。他在致辞中表达了对学会与同道的感谢，并承诺，深大...详情>>
更新于2026-04-21
随着运动中出现危机事件的情况频发，如何安全健身成了大家关注的话题。特别是对于中老年人，更要根据自身情况，选择合适的运动方式。与年轻人相比，中老年人什么时间进行锻炼比较好？应该选择有氧还是无氧运动？出现哪些症状应该暂停？--> 安全第一健身...详情>>
2026年湖北省社会体育指导员公益行走进
6月25日，湖北恩施市体育中心全民健身馆内热闹非凡，2026年湖北省社会体育指导...[详细内容]
