月经不吃饭能减肥吗

更新于2023-09-13

相信不少人都有这个感觉，月经期前体重会有所增加，到月经期结束之后不久体重会恢复正常，甚至还会变轻，因此有的人就会感觉如果月经期不吃饭就会更快地减肥成功。那月经不吃饭能减肥吗?针对这个问题，下面我们来看看到底月经期不吃饭能不能减肥成功! 对...详情>>

吃蛋黄可缓解痛经

更新于2023-09-13

据新加坡营养学家指出，鱼、蛋黄和人造黄油等食物都富含维生素D，女性需要摄入足量的维生素D，才能保证骨质的健康，如果摄入太少，患慢性疼痛的几率就会增大，特别是孕妇、母乳喂养的女性以及老年妇女应该每天摄取足够的维他命D，以缓解慢性疼痛。 据调...详情>>

湖北十堰：中药材成群众增收致富产业

更新于2023-09-13

“种了20亩连翘，摘了8000多斤，卖了20多万元。”湖北省十堰市三官洞林区蒿坪河村村民曾学洪介绍，连翘种下后不用浇水、施肥，只需定期除草即可。2022年，十堰市中药材综合产值达104亿元，位居湖北省前列。 湖北十堰地处秦巴深山，优良的自...详情>>

外阴痒可以试试毛巾冷敷

更新于2023-09-13

有些人以为外阴痒是因为“脏”，总以为“洗洗更健康”。殊不知，这瘙痒可能越洗越痒，专家建议不妨用湿毛巾冷敷。 导致外阴痒的原因很多，如蛲虫、滴虫、疥虫、真菌和细菌等。但是，目前更多的外阴痒常常是物理、化学等因素长期刺激形成的慢性皮炎或湿疹。...详情>>

经期必备的8款夏日甜品

更新于2023-09-12

每个月的那几天，女性朋友总会感觉到这样那样的不适，比如痛经，比如脸色苍白，比如困倦疲乏等等。中医认为在，这些症状，都和月经期间的失血有关。因此，要改善这些症状，就要吃一些温补的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆...详情>>

子宫肌瘤可以运动吗

更新于2023-09-12

子宫肌瘤是常见的生殖器官肿瘤，一般患病后在饮食上要注意，不能吃对病情不利的食物。还有不能做对病情有害的动作，那么子宫肌瘤可以运动吗？要根据具体的病情而定，如果肌瘤小的话，是可以适当的运动。 子宫肌瘤和日常生活有很紧密的关系，因此患病后平时...详情>>

女性多吃姜类食物可以护心

更新于2023-09-12

在美国，女性心脏健康受到了越来越多的关注。最新数据显示，每年近46万美国女性死于心脏病。由于女性心脏病症状有时没有男性那么明显，因此常常在早期被患者和医生忽视。 今年2月，女性心脏健康被定为主题，美国各大电视台和健康杂志都推出报道，告诉女...详情>>

减少经血异味的最好办法

更新于2023-09-12

月经之所以产生异味，主要是因为夹杂着血液、子宫内膜与皮脂腺的分泌物及汗水味，因此有比较明显的气味发生。 要改善这种情况，最好的办法就是先改善本身的卫生情况。在少女期时，女性荷尔蒙分泌较强烈，皮脂腺分泌也较旺盛，除了容易长青春痘外，下体也较...详情>>

让女性加速平静的道歉

更新于2023-09-12

发怒有害心脏，而且还会加速衰老，对女性而言，收到道歉会缓解这种伤害。美国研究者发现，受委屈后，及时收到道歉与没有收到道歉的女性相比，从歇斯底里的情绪波动中回复到正常情况的速度要快20％。 道歉会让女士更快心平气和 这项研究是由通过测试2...详情>>

老花眼“盯上”80后，屈光手术化解“中年危机”

更新于2023-09-12

武汉晚报讯人还年轻，眼睛却“老”了，今年43岁的胡女士就面对这样的困境。9月10日，手术后一周复查时，胡女士对手术效果非常满意，她激动地说，自己终于摆脱了换戴近视和老花两副眼镜的困扰。 家住武昌的胡女士，500度的近视眼镜“陪伴”了她30...详情>>

哪个年龄段的女性易患乳腺癌

更新于2023-09-11

30岁-39岁时，女人问题多为良性，但年轻女性普遍会有纤维囊性变，以疼痛、囊肿和非癌症肿块为特征。妇科专家说，“疼痛可能是循环性的，它可以伴随经期发生，也可以是持续性疼痛”。 降低乳腺癌发病率乳腺癌并非常见疾病。美国国家癌症研究所指出:3...详情>>

穿高跟鞋易引发厌食症

更新于2023-09-11

小心呵护“第二心脏” 现代医学认为，脚是人的“第二心脏”、“第二个大脑”和“第二个身体”。食欲好坏与脚有很大关系。这是因为脚是由多块骨头、肌肉、肌腱、血管、神经等组成，脚上汇集着6条经脉的66个穴位，并有多个与内脏器官连结的神经反应点，所...详情>>

孕妇要穿防辐射衣吗?

更新于2023-09-11

最近，央视新闻频道制作播出的《“防辐射服防辐射”谎言?》节目让防辐射问题再一次成为公众关注的话题。在防辐射服有否有效的讨论之外，我们还应该思考的是，“这防辐射服到底需不需要?”孕妇要穿防辐射衣吗? 辐射是啥呢? 课本告诉我们，任何温度高...详情>>

经期禁止做的三件事

更新于2023-09-11

经期千万不要做3件事儿，经期是女性朋友很脆弱的时期，我们应该很好的去关注这点吧，要学会去呵护自己才行，我们要知道这个问题是关系到你的健康的，自己注意了才能更好的享受生活的，3件事情不要去做…… 1、别饮酒 后果:容易醉酒从而引发肝脏毛病...详情>>

中医调治女性痛经

更新于2023-09-11

痛经，别再强忍。日常四秘诀，教你预防痛经，把痛在来临前就消灭！ 经行胁痛 行经时两胁作痛，甚至胁内有块，疼痛不已，经血紫暗，当理气活血化瘀。 方药:取熟地、当归、白芍、川芎各15g，元胡5g，沉香10g，水煎服，每日1剂。每次行经前5...详情>>

心理与健康的相互关系

更新于2023-09-11

情绪对一个人不光是精神方面的影响,对我们的身体健康也起着很大的作用.下面我们来看一下两者的关系吧. 情绪对我们的身体有重大的影响，不信的话你就多观察一下身边的朋友、同事，那些经常阴郁着的人，是否身体也比较柔弱呢？我们今天要来仔细分析的，就...详情>>

预防卵巢囊肿的5个方法

更新于2023-09-10

卵巢囊肿在早期并无明显的临床表现，患者往往因其他疾病就医，在行妇科检查时才被发现，以后随着肿瘤的生长，患者有所感觉其症状与体征，因卵巢囊肿的性质、大小、发展有无继发变性或并发症而不同，女性一定要注意预防卵巢囊肿。 预防卵巢囊肿的5个方法:...详情>>

女性乳房的日常保养

更新于2023-09-10

根据媒体的相关消息称，5月25日下午3点，在陕西省西安市一大商场里，举办了一个叫“鸡蛋换‘胸’”的户外活动，呼吁大家关注乳腺疾病。，是女性不同于男性的一个特征，也是女性美丽的标志。所以说，每个女性都应该好好爱护自己的，做好的保养，请不要让疾...详情>>

“普通话+方言”激发儿童语言的活力

更新于2023-09-10

很多父母由于工作繁忙，往往会请人帮忙照顾孩子。但我们常常发现，带孩子的老人或保姆只会说方言，家长却用普通话和孩子交流。于是，很多家长产生疑问:在又是方言又是普通话的语言环境中，孩子能听懂吗？会不会混乱？长此以往，儿童语言能力发展会不会受到影...详情>>

青春期痛经怎么办？

更新于2023-09-09

痛经在门诊中的病例十分常见，虽然痛经很痛苦，但大部分仍然认为痛经的时候，吃点止痛药或者开点中药调理一下，就会好转。专家提醒，别人的痛经可能与你的痛经完全不一样，尤其是青春期的少女，严重的痛经可能是生殖道畸形———阴道斜隔所致。那么，青春期痛...详情>>