健康资讯
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更新于2023-10-28
变老会导致大脑退化！如何能及早发现？ #8203; 年岁的增加，大脑就开始渐渐的变老，这个工作是没有办法能够完全避免的，大脑变老了之后就会呈现记忆力衰退，心情的波动是比较大的，这是大脑变老的再找期的症状。关于老年人来说，最忧虑的...详情>>
更新于2023-10-28
入伏后一定要忌口，少吃3样，多食3宝伏天的天热，又潮湿。面对这种潮湿闷热的天气，是不是很多人都跟我们一样，整个人都很没精神，烦躁不安，做事情也没动力。到了晚上也经常性睡不好。我有鼻炎，晚上开空调也难受，堵鼻子，打喷嚏，鼻子痒等。勉强地开着风...详情>>
更新于2023-10-28
活血通络，疏肝养血，补足肝气天筋藏于目，地筋隐于足。地筋能反应肝脏和肝经的很多问题。中医认为:肝主筋。肝在体和筋，其华在爪，在窍为目，在志为怒，在液为泪。肝疏泄条达，全身的气机就会运行畅通，脏腑功能也会更加健康地运行。如果肝脏疏泄失调，经脉...详情>>
更新于2023-10-28
再贵也要吃，它是;天然降压菜;！阳春三月，很多植物都开始萌发出嫩芽，也有很多的新鲜的蔬菜上市，像是春笋、香椿等等。而还有一种蔬菜春天吃也非常不错，它就是枸杞叶。很多人都知道枸杞，在平时做菜的时候还会放一些，也有人喜欢泡水喝。它的叶子，枸杞叶...详情>>
更新于2023-10-27
厨房里的;黄金降糖药;！每天吃一点饮食控制对糖友来说十分重要，吃对了有助于控制血糖，吃错了则会导致餐后血糖飙升。今天，就给大家介绍5种有助于控糖的食物，血糖高的人每天吃一些，血糖不升反降！餐桌上的;降糖药;，常吃稳血糖1、山药:增加免疫力、...详情>>
更新于2023-10-27
久卧让身体发生了什么变化？年的春夏，由于疫情原因，很多人持续着;静态是躺着，动态是翻身;的生活模式，看着渐渐鼓起的小肚腩和蝴蝶臂，作为吃货和懒癌晚期的人们就想到，是不是吃得少、不动弹就能躺着瘦？答案是否定的，那样会有损健康。首先我们来看看久...详情>>
更新于2023-10-27
为进一步改善护理服务，持续提升患者就医体验，促进西安市第五医院护理管理水平及专业技术水平的快速提升，推动西安市第五医院护理高质量发展，10月25日14:30，市五院护理部在四楼多功能厅顺利举办2023年第一场护士外出学习汇报会。会议由护理部...详情>>
更新于2023-10-27
10月26日上午，西安交通大学第二附属医院在门诊综合大楼前隆重举行“大医精诚薪火传承”86周年院庆仪式。医院领导、老专家、在职教工代表，学生代表、离退休职工代表100余人参加仪式。 在“大医精诚，薪火相传”环节，由交大二附院杰出前辈代...详情>>
更新于2023-10-27
它是肥肉的29倍，医生提醒，能不吃就不吃大家好，我是琦哥。很多朋友在常规体检报告出来后，会发现胆固醇含量超标，如果长期没有改变，会有心梗、脑梗的风险。问医生原因，会告诉你吃得太好了！没错;病从口入;，健康人每天摄入的胆固醇量应该小于300毫...详情>>
更新于2023-10-27
坚持早睡早起或能收获这6个好处随着社会的不断发展和电子产品的普及，生活中越来越多的人存在熬夜作息不规律等行为，短时间来看，带给身体的影响并不是特别明显，但长此以往，则容易出现皮肤状态差，人体免疫力弱等多个后果。不过好在还有一些人坚持早睡早起...详情>>
更新于2023-10-27
春困有;理;满血复活的方法学起来俗话说，;春困秋乏夏打盹儿，睡不醒的冬三月;，好像一年四季人体都在围绕困乏与睡眠做文章，这是怎么回事呢？其实，;春困;是真实存在的，而且是有理论基础的。今天，医生就来从中医的角度跟大家分析以下为什么我们春天总...详情>>
更新于2023-10-27
女性发生这4个变化，暗示雌激素失衡了人体非常需要雌性激素，特别是女生在备孕期间雌性激素是非常重要的，如果在备孕期间身体缺少了雌性激素，那么身体是很难受孕的。身体雌性激素失衡会有哪些表现吗？1、潮热。身体缺少了雌激素，就会出现潮热的症状，并且...详情>>
更新于2023-10-27
花生是糖尿病;导火索;？劝告;你想害死我啊！;王大爷大声对着老伴嚷嚷。王大爷确诊糖尿病多年，对于饮食控制的十分严格，生怕自己的血糖控制不好引起并发症。一天，王大爷的老伴见超市的花生特别新鲜，想着家里很久没有买花生了，于是买了一兜回去，煮好后...详情>>
更新于2023-10-27
提前1小时吃早餐可降低一半的糖尿病风险目前，;小糖人;越来越普遍，随着近年来的发展，以及糖尿病的高发与年轻化，越来越多的人开始中招，更有30岁以上的人，因被检查出;血糖高;而心慌意乱，被打得措手不及。尤其是已经出现糖尿病高危因素的人，如年龄...详情>>
更新于2023-10-27
祛除湿气的好帮手，这些水果不容错过！中医当中有湿气在百病生的说法，一旦体内的湿气过重，就很容易引发各种健康状况出现，经常患有痤疮以及肠胃功能低下、肥胖等等状况，都有可能是因为湿气过重所导致的。想要调理身体就需要去除湿气，祛湿水果第一名是枇杷...详情>>
更新于2023-10-27
养生中的关键词，应该是平衡 今天，我们迎来了农历二十四节气中的第四个节气;;春分。 这一天，太阳直射地球赤道，平分了白天、黑夜，也平分了整个春季，因此养生中的关键词，应该是平衡。 中医认为，春分节气养生重在平衡阴阳，可以通过起居、饮食等...详情>>
更新于2023-10-27
多吃5种食物，味道好营养高为冬天打基础今年夏天非常热。尽管立秋已经过去十多天了，但每天的气温仍然徘徊在39度左右。而且到了秋天，空气中的湿度降低，人们感受到秋燥对身体的影响，常常会口干、眼肿、上火。自古以来就有及时进食的观点，也就是说，人们...详情>>
更新于2023-10-27
春季养生多吃水果少吃肥肉 春季万物复苏，各种新鲜的水果蔬菜大量上市供应，很多女生也开始减肥锻炼身体，准备用良好的体态迎接季节到来的夏季。 这时候不妨多吃一些春季应季的蔬菜水果，减少油腻肉类的摄入量，尤其要避免暴饮暴食的吃饭习惯。...详情>>
更新于2023-10-27
身体内藏8个养生窝，常按有奇效！ 穴位与人体经络和脏腑相通，今天为大家分享身体内的8个比较隐蔽，但是却非常重要的穴位。 常按它们有助于解决上述病症，并且有非常好的养生功效！ 1、翳风穴 该穴位于耳垂后方，耳窝的凹陷中。 主治:耳鸣、口眼歪...详情>>
更新于2023-10-27
寒冬腊月养生喝茶怎么选？ 民间谚语说，;小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖;。意思很明白，进入24节气的倒数第2个节气后，一年最寒冷的冬天正式到来。 此时太阳虽然从南回归线向北移动，但仍然处于赤道以南，北半球白天吸收的热量，还是无法...详情>>
回到家乡如皋，和府捞面为百岁老人拍了部“
“年老之后，你想活出怎样的人生？” 这或许是每个人都曾暗自思量，却又未必能找到...[详细内容]
